健康でありたい

私の散歩の折り返しがこの「白髭橋」です。

自宅からこの橋で丁度3,5km。結構遠いですよ!!歩いたりジョギングしたりが日課になっていますが、私には大切な日課です。

人間って不思議ですよね。 とかく歩かなくなった日常生活。特に都内はどこへ行くにもその交通機関の便利さは想像以上です。

長いこと車に乗っていたのに、車より便利ですからね。殆どパソコンの前での生活ですから本当に運動不足になり、ヘルニアがキッカケで歩くことの大切さを思い知らされたわけです。

おそらく、これがグラウンド等のジョギングであれば飽きてしまうでしょう。確かに隅田川沿いも同じように思うかも知れませんが、いつも通っているのに毎日いろんな顔を見せてくれます。

白髭橋まで来ると適当に疲れます。しかし、どうしても帰らなければならないとなると帰りも3.5kmです。

調べれば調べるほど歩くって健康には最高のようだから続けないと。いろんな顔を紹介したいとこうして時々綴るのですが、歴史に触れながら歩くのも楽しいんですよね。

上野駅方面に(上野公園まで)も何度か歩いたことがありますが、やはり隅田川沿いは格別です。空気もいいし、割と人もいないし、第一綺麗です。嘘のようですがゴミひとつ落ちていません。

係員が毎日掃除や花壇の手入れ等でこれほど快適な場所はありません。続ける勇気とでも言うのか決めたことを守るという自分に言い聞かせながらの毎日。

元はと言えば健康でありたいからですが!!?