ヘルニアの手術をしてから７年ちかくが経過。思えば夏の暑い時期だった！！
術後、リハビリで１年もプールに通った。勿論、歩いて歩いて歩き続けること100分。 よく歩いたな～・・・
身体のどこが不自由でも不便ですね。当時はまさか自分が歩けなくなるなんて・・・と大ショック！！
水中でのリハビリから本格的に選んだコースがこの隅田川沿い。ジョギングが好きでよく使う場所なのにヘルニア以来私にはリハビリのコースになった。
毎日歩くこのコースは白髭橋まで行くと往復８kmになる。桜橋コースは約５km。春夏秋冬１日として同じ顔を見せたことがなく毎日私を待っているのはその日その日のドラマだ。
ご覧のように（写真）平日の朝はまるで私だけの世界。贅沢だね。
木々も花々もいつも違う顔。最近はやっとマスクを外してのこの散歩道。さすがに空気が美味しい。
少し冷え込ん来ても帰宅すると汗びっしょり！！ 若いときはバック転したり、後ろ向き走りだったりと暴れ回っていたのに日頃のパソコン作業に本当に歩かなくなり、みるみる足腰が弱くなった。
こんな素晴らしい環境を頂いているんだからトレーニングしないとバチがあたるね。